Ciąża nie rozpoczyna się od rosnącego brzuszka, ale od powiększających się piersi. Z początku mogą być lekko nabrzmiałe, ale już w pierwszym miesiącu Twój ulubiony stanik, może okazać się mało komfortowy. Zbyt twarde miseczki, lub drażniąca koronka, a nawet upijające fiszbiny.

Warto zadbać o piersi już na początku ciąży, z jednej strony ze względu na ich drażliwość, a z drugiej strony ze względu na estetykę. Biust powinien być odpowiednio podtrzymany, równomierne rozłożenie ciężaru odciąży Wasz kręgosłup, pomoże wyprostować sylwetkę.

W pierwszych miesiącach ciąży kobieta nie odczuwa wagi maluszka, ale od około czwartego miesiąca brzuszek powiększa się, dziecko rośnie, a kręgosłup dźwiga coraz więcej, warto więc zapewnić sobie całkowity komfort. Z jednej strony biustonosz, a z drugiej pamiętajmy o całej gamie bielizny ciążowej takiej jak majtki otulające również brzuszek, czy wygodne koszulki dopasowujące się do ciała.

Kilka wskazówek odnośnie doboru stanika w ciąży:

Warto się zmierzyć. Jak to zrobić?

Weź miarkę i zmierz swój obwód pod biustem - ale koniecznie na wydechu. Wynik, który otrzymałaś należy pomniejszyć o 5 cm a następnie zaokrąglić w dół do najbliższego rozmiaru.

Np. zmierzyłaś się na wydechu i otrzymałaś wynik 79 cm, teraz odejmij pięć, zostanie 74 i zaokrąglij w dół. Twój rozmiar pod biustem to 70 cm.

Bardzo ważne byś mierząc już stanik zapinała go na ostatnią haftkę, czyli jak najluźniej. Stanik będzie pracował, Ty będziesz się ruszała, więc należy mieć możliwość ciaśniejszego zapinania się w obwodzie.

Jakie uczucie powinno Ci towarzyszyć, gdy już zapniesz stanik - w żadnym razie nie powinno Cię nic uciskać, ani powodować problemów z oddychaniem, czy też zsuwać się. Dobrze jeśli odczuwasz stanik pod biustem i swobodnie się w nim poruszasz a po zsunięciu ramiączek stanik pozostaje na swoim miejscu.

Następnym krokiem jest ustalenie Twojego obwodu w biuście. Nie musisz mierzyć się na wydechu, ani na wdechu. Pomiaru najlepiej dokonywać na linii sutków, nie ściskając za mocno centymetra.

Kolejne działanie to odnalezienie właściwego rozmiaru stanika w tabeli rozmiarów, najczęściej różnica pomiędzy obwodem w najbardziej wypukłym miejscu, a obwodem tuż pod piersiami określi rozmiar miseczki.( http://cantaloop.pl/dopasuj-rozmiar)